К чему приводят дефициты витаминов и минеральных веществ у взрослых и детей
День 1
День 2
Причины появления дефицитов и плохого усвоения нутрицевтиков. Способы решения проблемы
Помощник прохождения марафона: удобная рабочая тетрадь, с которой вы сможете ознакомиться сразу после регистрации
День 3
Чего мы лишаемся, забывая о важности витаминов и минералов. Способы помощи нашему организму
Марафон
«Витаминная трансформация»
Даты проведения:
по 30 мая
с 28 мая
3 онлайн-встречи с практикующим нутрициологом
Возможность задать свои вопросы и получить экспертный ответ прямо в эфире
Рабочая тетрадь для ваших заметок и конспектов, которая остается с вами навсегда
Как проходит марафон
1
Мы узнаем о том, к чему приводят дефициты витаминов и минералов
2
Выявляем дефициты в своем организме с помощью специального теста
3
Разбираемся в причинах дефицитов витаминов и минералов, а также их плохого усвоения
Узнаем, почему так важны витамины и минеральные вещества и на что способен наш организм в отсутствии дефицитов
4
5
Получаем возможность открыть новые горизонты и начать счастливую жизнь без дефицитов
2 день. в 19:00 Мск
Современные причины дефицитов
1. Влияние витаминов и минералов на детское здоровье

2. Почему современное питание не обеспечивает необходимыми микронутриентами

3. Нарушение работы ЖКТ как причина низкой усвояемости витаминов и минеральных веществ

4. Почему комплексные витамины могут не работать

5. Как приготовление продуктов влияет на количество витаминов и минералов в рационе

6.Несовместимость нутрицевтиков
3 день. в 19:00 Мск
Почему так важно жить
без дефицитов
1. Как витамины и минералы:
влияют на наше настроение и самочувствие,
ощущение счастья,
уровень энергии,
настроение и даже сексуальность
становятся основой для успешной карьеры и личной жизни
3. Почему вся жизнь разворачивается на 180 градусов, когда устраняются дефициты, - и у взрослых, и у детей


4. И почему для ребенка в его возрасте особенно важна полноценная жизнь без дефицитов
2. Правда ли, что:
напрямую зависят от баланса витаминов и минералов в организме
1 день. в 19:00 Мск
Последствия дефицитов витаминов и минералов
Как связаны витамины, минералы и:
Ожирение, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, высокое давление
Качество волос, ногтей и кожи (в том числе прыщи и акне)
Процессы старения в организме (в том числе ранняя седина, морщины, брыли, климакс)
Сниженное либидо, импотенция
Плохое настроение и раздражительность, стресс и тревога,
Слабость, усталость, отсутствие энергии и сил
Нарушение сна, бессонница
Онкология
Программа марафона
Если вы узнали себя хотя бы в 1-ом пункте, то вам точно нужна витаминная трансформация! Любая из этих проблем решаема - и на нашем марафоне вы узнаете, как это сделать. Давайте вместе восстановим ваш организм, чтобы жизнь заиграла новыми красками!
Что из этого про вас?
Усталость сразу после пробуждения, отсутствие энергии, повышенная утомляемость, слабость
Проблемная кожа, сухость и высыпания
Ломкие волосы и ногти, «волосопад»
Сниженное либидо, неприязнь к своему отражению в зеркале
Желание все свободное время лежать в кровати и никуда не ходить. Потеря вкуса к жизни!
Плохое настроение, угрюмость, недовольство всем и вся, раздражительность, апатия, ощущение депрессии
Морщины, дряблость кожи,
признаки раннего старения
Расстройства пищеварительной системы (изжога, вздутие, диареи, запоры)
Полное отсутствие влечения к партнеру и, в целом, желания
Плохая память у детей, успеваемость в школе, частые простуды и ОРВИ, расфокусировка внимания
Частые проблемы со сном
Эксперт с многолетним опытом в сфере диетологии и нутрициологии
Член Национального Общества Диетологов РФ
Основатель Университета персонализированной диетологии и нутрициологии (ли цензирован в РФ и имеет Европейскую аккредитацию с уровнем mini-MBA)
Организатор международных конференций по нутрициологии и диетологии
Основатель всероссийского благотворительного социального проекта "Здоровое поколение"
Колумнист и эксперт СМИ
Пустовая Ксения
Проводник вашей витаминной трансформации и спикер марафона
Витамины и минералы играют огромную роль в работе всего нашего организма. Но пока еще не все знают, насколько они важны и как сильно влияют на все, что происходит с нами во всех сферах нашей жизни каждый день.
При наличии проблем в организме неправильно просто глушить симптомы лекарствами и жить, будто ничего не происходит. Так можно дождаться хронических заболеваний...
Приходите на трансформацию, чтобы узнать все о витаминах и минералах, выявить собственные дефициты и разобраться, как их восполнить, устранить первопричины и начать жить новой, наполненной жизнью.