4 принципа протокола:
Этот протокол рекомендован при следующих заболеваниях:
Все подробности о применении протокола, разрешенные и запрещенные продукты, правила питания вы найдете в нашей книге «Аутоиммунный протокол».
Палео диета рекомендуется при следующих состояниях:
Польза палео диеты:
Все подробности о применении протокола, а также разрешенные и запрещенные продукты вы найдете в нашей книге «Палео протокол».
Диета на основе генетического теста выявляет определенные характеристики:
Существуют гены, отвечающие за непереносимость глютена и лактозы, за детоксикацию от алкоголя и кофеина, за склонность к расстройствам пищевого поведения и так далее.
В нашей книге вы найдете 8 видов генетических тестов на более чем 80 генов, их интерпретацию, подробное описание термина «ДНК-диета» и не только!
Этот протокол рекомендован людям, которые хотят скорректировать вес, сохранить здоровье и молодость, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать каждый день. Однако диета на основе генетического теста - это не единственное, на что нужно ориентироваться при составлении рациона.
Эти три темы должен знать каждый, кто заботится о здоровье! А для диетолога, нутрициолога или специалиста по питанию это - неотъемлемые инструменты эффективной практики.
Что вы узнаете, прочитав их: